Nikt z nas nie ma wątpliwości, jak ważny jest regularny ruch. Noworoczne postanowienia, brak ruchu, spowodowany zimową pogodą, a także chęć przywitania wiosny w ulubionej,...
Przeszedłeś już w swojej „karierze górskiej” wiele szlaków i poszukujesz kolejnych wyzwań, bo to co dotychczas przestało już być dla Ciebie wystarczające? Oznacza to, że...
Przede wszystkim, wygodnie. Podczas treningu nic nie powinno nas rozpraszać – ani uwierające skarpety, ani zbyt obcisła koszulka, ani za niska lub za wysoka temperatura....
Wyjazd w góry tylko we dwoje? Romantyczne spacery, wspólne kolacje, przepiękne widoki i góralski klimat. To wszystko chcielibyśmy mieć jadąc z naszą drugą połówką na...
Bieżnia elektryczna stanowi podstawowe i ulubione przez sportowców wyposażenie każdej szanującej się siłowni czy ośrodka fitness. Istnieje wielu producentów oraz wiele modeli tego urządzenia, ale,...
Bieżnia mechaniczna jest jednym z podstawowych elementów wyposażenia każdej szanującej się siłowni. Z czego to wynika? Zapewne tylko z faktu, że jest to przyrząd umożliwiający...
Trójwarstwowe modele kurtek membranowych są niezwykle odporne na uszkodzenia mechaniczne, a także zmieniające się warunki atmosferyczne. Posiadają również bardzo dobrą termoregulację. Zbudowane są one z...
W jaki sposób wybrać odpowiedni plecak na wędrówkę górską? To wbrew pozorom nie taka łatwa sprawa, dobry plecak powinien być pojemny, wygodny, pakowny a zarazem...